湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 邓湘琴 王艳姿
疫情当前,部分人因需到指定地点集中隔离而感到恐慌。那么,该如何平稳度过隔离期?听听湖南省中医药研究院附属医院医师(现支援岳麓区新冠红码隔离酒店)邓湘琴怎么说。
如果你被通知需要隔离,你需要做的是戴好口罩,减少接触,全力配合。隔离期间做好物品准备和心理准备,遇到特殊情况及时报备,配合医护人员做好健康监测。
隔离期间常见的不良情绪,主要包括烦躁、焦虑、情绪低落等,特别是有基础疾病患者、老人、小孩等隔离人员更容易出现这些情况。
进入隔离点时,医护人员将发放医疗物资袋,包括口罩、体温计、消毒酒精、二氧化氯消毒片、黄色医疗垃圾袋等,若物品短缺,可联系医护人员及时补充,入住隔离酒店后从预防、体温测量、核酸检查、消毒等多环节、全方位地进行健康监测,以保障安全。
体温测量、核酸采集是监测的重点。每日需要进行体温检测,若出现发热、咳嗽、咽痛等症状需及时向医护人员反馈。采核酸通常为鼻拭子采集,需配合医护人员,尽量放松,勿躲避。
物品消毒、垃圾打包是防传播的基础。入住酒店时,工作人员已全面消毒,需将自身携带的物品用酒精消毒,或二氧化氯消毒片浸泡消毒。每日所产生的垃圾都需要放入黄色垃圾袋中,作为医疗垃圾打包,以防病毒通过垃圾传播。
服用新冠肺炎预防中药汤剂是重要的预防方式。中医药在新冠肺炎治疗与预防方面发挥着重要作用,需按照中药说明及时服用。
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