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夏季到来，游泳、玩水深受大家的喜爱，男女老少都加入了游泳、玩水的队列之中。我们在享受快乐的同时，也需要思考如果自己遇到了溺水紧急情况该怎么办？我们会用正确的方法保护自己吗？本期节目为大家邀请到专业的游泳教练，教授我们在溺水时如何用正确的方法进行自救，小伙伴们快学起来吧！
编导：赵瞳铱
摄像：邹尚奇
后期：周林熙
实习生：权硕
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